Yoga Podcast | Marta e Hugo | www.YogaCoimbra.com

PodCast Yoga em 20 minutos | Dia Internacional do Yoga 2021 | Hugo Oliveira

April 5, 2021

Olá! Vamos praticar! Comemoração do Dia internacional do Yoga 2021. Apresentamos nestas minissessões do Yoga técnicas muito simples, acessíveis a todas as faixas etárias, fáceis de aplicar em qualquer local e a qualquer hora. É importante cuidarmos de nós, cultivando uma atitude profilática, autorregulando-nos física e mentalmente.

Yoga com Marta Silva e Hugo Oliveira.

www.YogaCoimbra.com

Podbean App

Play this podcast on Podbean App